»Gesundheit – biopsychosoziales Model (Def.)«:

ganzheitliches Konzept zum Verständnis von Gesundheit und Krankheit. Es verbindet biologische, psychologische und soziale Faktoren, um einen Status des körperlichen und geistigen Zustands zu erhalten. Krankheit ist NICHT nur eine mechanische Störung – sie ist ein fehlerhaftes Zusammenspiel der drei genannten Faktoren. Gesundheit bedeutet also NICHT nur, frei von Krankheit zu sein. Sie ist die Fähigkeit, körperliche, geistige und soziale Elemente zu optimieren und sie zu einer starken Einheit zu verbinden.

Unser Service im Bereich Gesundheit & Therapie bietet diese Punkte:

physische (orthopädsch/neurologisch) Unstimmigkeiten

• knöcherne oder muskuläre Verletzungen
  
• chronische Beschwerden (LWS-/HWS-Beschwerden, runners knee, …)
• Rehabilitation nach Operation
• Schmerzen (undefiniert) bei Bewegung
  
• …

psychologische Unstimmigkeiten

• posttraumatisches Belastungssyndrom (PTBS)
• Verlust von Motivation
• Gefühlsschwankungen
• orthopädische Probleme, die durch mentale Themen verursacht werden
• …

posttraumatische Belastungsstörung / post-traumatic stress disorder

Wir sind es gewohnt, zu funktionieren. Und doch gibt es Situationen und Phasen, in denen Hürden unser volles Potenzial blockieren. Wir wissen um die Macht der Gedanken – sie können uns Kraft geben, aber sie können auch Mauern sein. Dein Leben ist es nicht wert, hinter Mauern zu leben.

Werde aktiv – achte auf dich!

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Verantwortungsvoller Umgang mit Schmerz / Schmerzmedikation

Es geht nicht um Stigmatisierung oder einem „Schwarz-Weiß“-Denken. Das Gelb im Logo repräsentiert die Richtung der Botschaft, respektiert aber auch situative Ausnahmen. Für mich als Sportwissenschaftler mit Bezug in die Sportmedizin ist es die Pflicht und die Aufgabe, Wege für Entwicklung zu finden, die einen soliden Umgang in Eigenverantwortung gewährleisten. Die gibt es.

Der erste Schritt ist Aufklärung – der zwei konsequentes Handeln. Gerne organisieren wir einen Thementag. Lasst uns starten!

Organisation von TACTICAL ATHLETIC health & therapy

Jedes physische und psychische Anliegen wird wie ein individuelles Projekt behandelt. Die Behandlungen gliedern sich in mentales Coaching und koordinierte Trainingseinheiten. Je nach Fall wird die Priorität der Behandlungen entsprechend gesetzt.

medizinische Trainingseinheiten: individuelles Trainingsprogramm (therapeutischer Fokus)

Coaching-Einheit: via privatem ZOOM-Meeting (1-to-1)